Alexander Hindersmann – Vom Bachelorette-Star zum Familienvater

Alexander Hindersmann ist ein deutscher Reality‑TV‑Star, Fitness‑Coach und Ernährungsberater, der vor allem durch seine Teilnahme an der RTL‑Show Die Bachelorette bekannt wurde. Geboren am 26. Juli 1988 in Gammelby in Schleswig‑Holstein, machte er sich zunächst als Sport- und Fitnessprofi einen Namen, bevor er 2018 als Kandidat in das deutsche Reality‑TV einzog. Seine charmante Art, sportliche Erscheinung und bodenständige Persönlichkeit machten ihn schnell zum Publikumsliebling – und letztlich auch zum Gewinner der fünften Bachelorette‑Staffel.
Inzwischen hat sich Alexander aus der TV‑Dauerschleife zurückgezogen und führt ein eher privates Leben – allerdings nicht ohne seine Fans über Social Media, insbesondere auf Instagram, an wichtigen Momenten teilhaben zu lassen.
Frühes Leben und beruflicher Hintergrund
Alexander wuchs im Norden Deutschlands auf und entwickelte schon früh eine Leidenschaft für Sport und Bewegung. Nach seiner Schulzeit schlug er den Weg in die Fitnessbranche ein. Er absolvierte Ausbildungen und Zertifikate im Bereich Personal Training und Ernährungsberatung.
Er arbeitete als Fitness‑Coach, bevor er 2018 erstmals ins Rampenlicht rückte. Seine sportliche Figur, gepaart mit einer positiven Ausstrahlung, machten ihn für TV‑Formate wie Die Bachelorette zur idealen Besetzung.
Durchbruch bei der Bachelorette
Bachelorette 2018 – Nadine Klein und die letzte Rose
2018 nahm Alexander Hindersmann an der fünften Staffel von Die Bachelorette teil. Die damalige Bachelorette Nadine Klein vergab im Finale die letzte Rose an ihn. Das Publikum feierte das neue TV‑Traumpaar, doch die Realität sah anders aus: Nur wenige Wochen nach dem Finale gaben beide die Trennung bekannt.
Bachelorette 2019 – Gerda Lewis
Ein Jahr später wagte Alexander ein Comeback in der Show, diesmal um das Herz von Gerda Lewis zu erobern. Doch es kam zu keinem Happy End: Er verließ die Sendung freiwillig, da er keine echte Chance auf eine Beziehung sah.
Bachelor in Paradise
2019 folgte ein weiterer TV‑Auftritt in Bachelor in Paradise. Auch hier fand er zwar Kontakte und Dates, verließ jedoch die Sendung vorzeitig.
Alexander Hindersmanns Ex‑Freundinnen
Über die Jahre war Alexander immer wieder in den Schlagzeilen, wenn es um sein Liebesleben ging.
- Nadine Klein – Seine Bachelorette‑Partnerin 2018. Beziehung endete wenige Wochen nach der Show.
- Wioleta Psiuk – Bekannt aus Der Bachelor 2020. Die beiden waren ab Sommer 2019 ein Paar, trennten sich aber im September 2020.
- Gerda Lewis – Keine offizielle Beziehung, aber durch die Teilnahme 2019 bei der Bachelorette medial mit ihm in Verbindung gebracht.
Alexander Hindersmanns neue Freundin: Laura Papendick

Beziehungsbeginn
Im Jahr 2021/2022 lernte Alexander die bekannte RTL‑Sportmoderatorin Laura Papendick kennen. Offiziell wurde ihre Beziehung im Sommer 2022, als Alexander auf Instagram ein gemeinsames Bild postete.
Wer ist Laura Papendick?
Laura Papendick (21. Januar 1989) ist Sportjournalistin und TV‑Moderatorin. Sie moderiert Fußballspiele der UEFA Europa League, berichtet von der Formel 1 und ist eine bekannte Sportstimme in Deutschland.
Familienglück
Im Februar 2023 verkündete das Paar, dass es Nachwuchs erwartet. Im Juni 2023 kam ihr gemeinsamer Sohn zur Welt. Alexander teilt immer wieder Einblicke ins Familienleben und bezeichnet die Geburt als „das größte Glück meines Lebens“.
Familienleben und Vaterrolle
Alexander Hindersmann scheint in seiner Rolle als Vater völlig aufzugehen. Auf Instagram zeigt er stolz Bilder und Videos seines Sohnes – vom ersten Lächeln bis zu den ersten Gehversuchen. In Interviews betont er, wie sehr sich sein Leben seit der Geburt verändert hat, und dass Familie für ihn nun oberste Priorität hat.
Öffentliche Auftritte und Social Media
Alexander ist auf Instagram unter dem Handle @alexander_hindersmann aktiv. Dort folgen ihm rund 126.000 Follower.
Seine Inhalte sind eine Mischung aus:
- Fitness- & Lifestyle‑Posts
- Reiseimpressionen
- Familienmomenten mit Laura Papendick und ihrem Sohn
Neben Instagram ist er auch gelegentlich in TV‑Interviews oder Online‑Magazinen präsent, vor allem wenn es um Die Bachelorette, seine Vaterrolle oder seine Fitness‑Tipps geht.
Alexander Hindersmanns Größe
Eine offizielle, verifizierte Angabe zu Alexander Hindersmanns Größe ist nicht öffentlich dokumentiert. Medien beschreiben ihn jedoch als sportlich und groß gewachsen, was auch zu seiner Karriere im Fitnessbereich passt.
Karriere nach dem Reality-TV
Nach seinen TV‑Auftritten konzentrierte sich Alexander wieder stärker auf seine Arbeit als:
- Personal Trainer
- Ernährungsberater
- Lifestyle‑Coach
Sein Fokus liegt heute darauf, Menschen zu einem gesunden, aktiven Lebensstil zu inspirieren – sowohl durch persönliche Coachings als auch durch seine Social‑Media‑Präsenz.
Warum Alexander Hindersmann so beliebt bleibt
Trotz seines Rückzugs aus dem Reality‑TV ist Alexander Hindersmann weiterhin beliebt. Gründe dafür sind:
- Authentizität – Er wirkt in Interviews bodenständig und ehrlich.
- Fitness‑Vorbild – Sein sportlicher Lebensstil inspiriert viele.
- Familiäre Offenheit – Er teilt sein Glück als Vater ohne übertriebene Selbstdarstellung.
Fazit
Alexander Hindersmann hat sich vom TV‑Beau aus Die Bachelorette zu einem erfolgreichen Fitness‑Coach und glücklichen Familienvater entwickelt. Mit Laura Papendick hat er eine Partnerin gefunden, die seine Leidenschaft für Sport und Medien teilt, und mit der er seit der Geburt ihres Sohnes ein erfülltes Familienleben führt.
Seine Geschichte zeigt: Reality‑TV kann Türen öffnen – aber das echte Glück findet man oft abseits des Rampenlichts.
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